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Recette:Délicieux Houmous maison sans huile

Houmous maison sans huile. Le houmous est idéal pour l'apéritif. Cette recette est facile à préparer. C'est tellement un succès que je me dis à chaque fois que j'en prépare jamais assez !

Houmous maison sans huile Mon houmous ne contient pas d'huile. Je l'ai confectionné avec du lait de coco et de la purée de cacahuète, pour lui donner un petit côté exotique. J'ai saupoudré le tout de poudre de noisette avant de refermer et de déguster en tête-à-tête avec mon mari. Vous pouvez avoirHoumous maison sans huileen utilisant6 ingrédients et 1 pas. Voici comment vousatteindre Cette.

Ingrédients deHoumous maison sans huile

  1. Vous avez besoindePois chiches en conserve (550g NET).
  2. Préparer2 goussesded'ail.
  3. Ses1 ccdeTahin.
  4. Sesdejus d'un citron.
  5. Ses1deyaourt et demi brassé à 0%.
  6. Sesdecumin / piment doux / sel / poivre.

Wraps maison sans gluten au houmous de. Bol de carottes et pois chiches caramélisés, recette – Vegan Pratique. Frotter les carottes sous l'eau et les couper en bâtonnets. Dans un plat allant au four, mélanger les carottes, les pois chiches, l'huile d'olive, le jus d'orange, le sirop d'érable et les épices.

Houmous maison sans huilepas à pas

  1. Mixer tous les ingrédients ! C'est prêt !.

Déjà fans ou réfractaires au houmous, vous succomberez à cette version sans huile, ultra crémeuse qui m'a moi-même réconciliée avec cette spécialité ! Mots-clés: Houmous à la betterave, houmous zéro calories. La vraie recette de l'houmous consiste à mélanger la purée de pois chiches et le tahiné avec de l'huile d'olive, du jus de citron et de l'ail écrasé. Garnir le houmous d'huile d'olive et de paprika, si désiré. Le mot Houmous traduit littéralement de l'arabe pois chiche.

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